Základní myšlenkou programu "KEMPO - Sebeobrana" je využití jednoduchých, ale účinných obraných technik vycházejících přirozených sebeobranných reakcí člověka. Všechny techniky mají společný základ a jsou dále rozvíjeny tak, aby si žáci vytvořili soubor sebeobranných technik, které jim umožní reagovat na různé způsoby napadení podle jejich fyzických a psychických možností. Důraz je kladen především na reálnost a účinnost technik. Nedílnou součástí programu je základní psychologická a taktická příprava.
Program "KEMPO - Sebeobrana" byl vytvořen na základě technik "KARATE KEMPO" a jejich doplněním technikami "JI-JITSU" a "COMBATOVÝCH SYSTEMŮ". Program je určen dětem od deseti let i dospělým, kteří mají chuť naučit se bránit a jsou ochotni obětovat výuce aspoň 2 hodiny týdně. "KEMPO - Sebeobrana" je vhodná i pro ženy a dívky, kterým nabízí soubor technik určených přímo pro ženy, vytvořený na základě zkušeností a připomínek samotných žen.
www.karate-kempo.cz/clanek-kempo-sebeobrana
